알림 내역
  • 전체
  • 커뮤니티
  • 쇼핑몰
  • 이벤트
전체 읽음

전체카테고리

  • 의류 / 우의 / 내의
  • 신발 / 깔창 / 양말
  • 장갑 / 보호대 / 벨트
  • 모자 / 헬멧 / 두건
  • 배낭 / 가방 / 파우치
  • 고글 / 선글라스
  • 라이트 / 랜턴 / 헤드랜턴
  • 야전장비 / 멀티툴 / 훈련용품
  • 시계 / 팔찌 / 스킨케어
  • 수선 / 버클 / 파라코드
  • 호신 / 비상 / 트레이닝
  • 배지 / 패치
  • 액세서리

[잡담] 3대운동 측정 결과입니다

 

스쿼트 165kg

 

 

 

벤치프레스 125kg

 

 

 

 데드리프트 170kg

 

 

Bodyweight 75.4kg, Gym PR 460kg로 나왔습니다

좀 더 열심히 해야겠네요

전체 댓글 1개

Henrique

|2025-09-25 16:52:08

대단하십니다 득근!

번호

제목

작성자

작성일

추천

조회

939 조교 2026.09.30 54 7,891
938 넷피엑스 2025.11.18 40 28,603
937 DeltaD 2025.08.15 13 1,572
936 선두반보 2025.08.15 14 1,530
935 선우맘 2025.08.15 14 1,467
934 영지을 2025.08.15 14 1,523
933 와일드위즐 2025.08.15 13 1,457
932 마요르 2025.08.14 17 1,861
931 haw0128 2025.08.14 16 1,641
930 처형자 2025.08.13 15 1,497
929 조교 2025.08.12 17 1,683
928 넷피엑스 2025.08.12 12 1,730
927 GUN 2025.08.11 14 1,564
926 Kasim 2025.08.10 13 1,575
925 홀로마유 2025.08.08 16 1,815
924 딸기마니아 2025.08.07 11 1,713
923 노가다 2025.08.03 16 1,397
922 UDTSEAL 2025.08.03 20 1,572
921 넷팩스 2025.08.01 12 1,516
920 사람의아들 2025.07.31 14 1,830
919 haw0128 2025.07.31 13 1,513
918 tkddus1** 2025.07.25 32 1,952
(주)포스트엑스
본사 사무실 : 경기도 의정부시 체육로 298-5 부윤빌딩 2층 (녹양동 412-1)
물류센터 및 방문구매 : 경기도 양주시 마전로 118번길 27 방문구매안내찾아오시는길
대표이사 : 김용태, 변주신 사업자등록번호 : 127-86-59324   사업자정보 통신판매번호 : 제2015경기 의정부 - 0019호
개인정보관리책임자 : 박현민FAX : 031-855-5914E-MAIL : help@netpx.co.kr
Copyrights 2001-2026 PostX Co.,Ltd. All Rights Reserved.
  • 품질경영시스템 국제인증취득
  • 랭킹닷컴 카테고리 1위

1661-5915 문의전 클릭

업무시간 10:00 ~ 17:00 / 점심시간 13:00 ~ 14:00
주말 및 공휴일은 휴무입니다.

140-012-398070 (신한은행)

예금주 : (주)포스트엑스
주문자명과 입금자명이 다른 경우 자동입금확인이 불가하오니
입금하신 후 반드시 고객센터로 연락주시기 바랍니다

본 웹사이트는 게시된 이메일 주소가 전자우편 수집 프로그램이나 그 밖의 기술적 장치를 이용하여 무단으로 수집되는것을 거부하며, 이를 위반시 정보통신망 법에 의거하여 형사 처벌됨을 유의하시기 바랍니다.

게시일 2003-05-08

  • 국세청
  • 국민은행 에스크로 서비스
  • 공정거래위원회
  • 사랑의열매
  • KISIA
  • COMODO
원단 지식 정보